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公用事業(yè)學(xué)院開展“向陽攜行,共創(chuàng)未來”系列活動之“心靈好聲音——成長故事音頻大賽”活動
  • 時間:2022-05-19
  • 點擊:2607
  • 來源:公用事業(yè)學(xué)院

為了豐富心理健康教育形式,引導(dǎo)同學(xué)們采用合理的途徑調(diào)節(jié)心理困擾,養(yǎng)成陽光健康的心態(tài),更好地應(yīng)對疫情防控期間的學(xué)習(xí)和生活,公用事業(yè)學(xué)院在5月18日舉心靈好聲音——成長故事音頻大賽”活動。

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參加活動的同學(xué)通過騰訊會議的形式,在線上進行故事分享,有同學(xué)分享了令自己感激的故事、有同學(xué)分享了自己最近的煩惱、有同學(xué)分享了令自己難過的事情……在同學(xué)們分享時,其他同學(xué)認(rèn)真傾聽,努力感受故事中的同學(xué)所經(jīng)歷的喜怒哀樂,挖掘這些故事積極的方面,為煩惱故事的分享者排解煩惱,與開心故事的分享者共同感受幸福,替難過故事的分享者難過……

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此活動讓同學(xué)們通過分享故事的形式,分享自己的喜悅、感激、難過,同學(xué)們明白傾訴是舒緩心理困擾、提升我們心理健康素質(zhì)的重要途徑,也讓同學(xué)們理解對于面臨困擾的同學(xué),用心傾聽會給他們莫大的幫助。

(文/成方琪、趙晨毓 ?/趙鴻妍