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戰(zhàn)“疫”有我|心理教研室在行動(dòng)
  • 時(shí)間:2022-03-25
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  • 來源:學(xué)生工作處(黨委學(xué)生工作部)

疫情形勢(shì)下,心理教研室基于積極心理學(xué)理念,創(chuàng)新“云端”授課形式,探索師生情感鏈接模式,引導(dǎo)學(xué)生在疫情封校期間積極關(guān)注自我,主動(dòng)表達(dá)需求,持續(xù)激發(fā)學(xué)生內(nèi)在生命力和潛在資源,強(qiáng)化抗疫必勝的決心和信心。

課前,設(shè)計(jì)與專題內(nèi)容相匹配的暖身活動(dòng),同時(shí)又便于學(xué)生在線互動(dòng)分享,在情緒管理專題,結(jié)合當(dāng)下疫情起伏不定,設(shè)計(jì)“情感表達(dá),我們不孤單”話題分享,引導(dǎo)學(xué)生覺察情緒、體驗(yàn)情緒,感受語言與文字表達(dá)帶來的情緒變化。在人際關(guān)系專題,設(shè)計(jì)“積極關(guān)注,點(diǎn)贊棒的自己”活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生打開視頻,豎起大拇指,給自己、給同學(xué)點(diǎn)贊,在云端互相問好,感受來自同伴的支持與溫暖。

課中,積極宣傳江蘇省大學(xué)生24小時(shí)心理熱線與蘇心APP功能,推送自助資源,不斷強(qiáng)化學(xué)生心理健康意識(shí),同時(shí)發(fā)放小組積分卡,可視化呈現(xiàn)小組學(xué)習(xí)效果,營(yíng)造積極的小組PK學(xué)習(xí)氛圍。

課后,通過學(xué)習(xí)通、大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)手冊(cè)布置單元作業(yè),推薦課后學(xué)習(xí)資源,引導(dǎo)學(xué)生思考,探索自我認(rèn)知,增強(qiáng)學(xué)生自我效能感。

?作為戰(zhàn)“疫”的主要陣地之一,心理教研在課程中,為我校學(xué)生戴上“心理口罩”,幫助同學(xué)們理性平和地看待疫情、積極樂觀地渡過危機(jī)提供“心”力量。(圖文/姜建平)