管理工程學院承辦“滿天星養(yǎng)成計劃”之“秋之實” 蘇心APP21天線上打卡活動圓滿結(jié)束
- 時間：2021-10-22
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- 來源：管理工程學院
2021年9月24日至2021年10月14日，管理工程學院承辦校心理健康教育中心開展的“滿天星養(yǎng)成計劃”之“秋之實”蘇心APP 21天線上打卡活動，總計200名同學參與。本次活動激發(fā)了城建學子熱愛生活、樂于分享的積極品質(zhì)，增強了學生堅韌不拔的毅力，全面展示當代大學生積極向上的精神風貌，充分發(fā)揮心理育人作用，培養(yǎng)了自尊自信、理性平和的城建新星。
活動全程同學們積極響應(yīng)，每天參與的同學們能在規(guī)定時間內(nèi)完成當天的打卡活動，打卡中記錄自己的心情與每天的生活點滴，并通過蘇心APP平臺展示出來與大家分享。
滿天星養(yǎng)成計劃立足于積極心理學完成21天以上的重復行為會形成習慣，一個觀念如果被自己或他人贊賞了21次以上，它一定會變成你的信念。通過本次活動也讓很多剛剛加入城建的新同學對于心理健康教育有所了解，也對校、院心理工作起到良好的宣傳作用。（圖/文 潘雅）
